Trường Y tế cộng đồng Harvard TH Chan, Mỹ, vừa mới đây công bố nghiên cứu cho thấy thường xuyên uống cà phê ở mức độ vừa phải có thể giúp bạn sống lâu hơn và giảm nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch và tiểu đường.

Kết quả cho thấy những người uống 3-5 tách cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong sớm do bệnh tim mạch, tiểu đường và loại thức uống này cũng giúp phòng chống các bệnh liên quan đến hệ thần kinh như Parkinson, Alzheimer.

Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu về thói quen uống cà phê và tình hình sức khỏe của gần 300.000 người trong vòng 30 năm.

Các bạn nên nhớ là phải uống cà phê sạch nhé, đừng uống cà phê tẩm ướp trộn hương liệu hóa chất nhé.